Recuperación tras un ictus: que esperar, como trabajarla y por que no rendirse
Es lo primero que nos dicen. No piden correr. No piden volver al trabajo. No pidensalir a pasear por el […]
recuperación funcional
Osteoporosis y ejercicios
El ejercicio no desgasta los huesos; los fortalece. Moverse hoy es invertir en la independencia de mañana. La osteoporosis es
Cervicalgia y rigidez del cuello.
¿Qué es la cervicalgia? La cervicalgia es el dolor localizado en la zona del cuello. Es una de las molestias
SALES A CAMINAR POR TU BARRIO DE GIJÓN Y TU RODILLA NO RESPONDE
Hoy te levantas en Gijón y tu rodilla ya no responde igual. Te levantas, apoyas el pie en el suelo…
De día aguantas el dolor de hombro… por la noche note deja dormir
Te voy a contar algo personal. Esto no es de un paciente. Es de mi madre. De día aguantas el